Trabajo grupal

Compartir experiencias y construir comunidad

Mi interés por el trabajo grupal parte tanto de mi formación en Psicoterapia Grupoanalítica como de algo que he ido observando de forma repetida en terapia individual: muchas personas traen experiencias, dudas y dificultades que se parecen entre sí, aunque cada una las viva de una manera diferente.

Con el tiempo, fui viendo que algunas de esas experiencias no solo podían trabajarse de forma individual. También podían encontrar un espacio valioso cuando se compartían con otras personas. Los grupos pueden ofrecer algo distinto a la terapia individual: la posibilidad de reconocerse en otras experiencias, sentirse menos aislado, escuchar otras formas de afrontar situaciones similares y construir comunidad.

En personas neurodivergentes, esto puede ser especialmente importante. No porque todas compartan las mismas experiencias, sino precisamente porque un grupo también permite descubrir la diversidad que existe dentro de la propia neurodivergencia y favorecer una mayor aceptación de las diferencias.

El trabajo grupal se plantea en grupos pequeños, donde puedan compartirse experiencias, explorar estrategias y generar espacios de apoyo mutuo, tanto para personas neurodivergentes como, cuando tenga sentido, para sus familias.

Los espacios grupales pueden dirigirse a adultos con diagnóstico tardío, mujeres neurodivergentes, adolescentes o familias. Cada grupo tiene sus propios objetivos, pero todos parten de una misma idea: favorecer el encuentro, el apoyo mutuo y la posibilidad de compartir experiencias sin asumir que vivir la neurodivergencia significa vivirla de la misma manera.

Los grupos se constituyen cuando existe interés suficiente para reunir a personas con objetivos afines. Pueden ser presenciales en Madrid, en la zona de Cuzco y Chamartín, u online, y desarrollarse en español o en inglés.